图：专访日本航天员若田光一 （丁颖 摄）

【中国载人航天工程网 9月14日】太空探索者协会（ASE）第27届年会9月10日在北京开幕，本届年会主题为“合作：共圆人类航天梦”，共有来自中国、美国、俄罗斯等18个国家的近百名航天员参加。会议期间，本站记者就个人飞行经历、国际合作及教育等有关问题采访了日本航天员若田光一。

快速对接让我感觉更舒适

本站记者：您执行过四次太空飞行任务，每次有什么不同？

若田光一：我执行过四次飞行任务。第一次飞行是在1996年，我没有去国际空间站，我作为任务专家，乘坐“奋进号”航天飞机进行了将近9天的飞行。在任务中，我们回收了两颗人造卫星，并完成了两次出舱活动，为国际空间站建设打基础。第二次是在2000年，我乘坐“发现号”航天飞行前往国际空间站进行建设工作，我们利用机械臂为ISS安装了Z1桁架和圆锥形的加压对接适配舱3.为ISS乘员入驻做准备工作。第三次我是前往国际空间站工作，我试穿了一种新型“无异味”航天服。最近一次任务是2013年11月，我担任ISS指令长，在ISS上工作了六个月的时间。

除了飞行任务不同、在太空驻留时间不同外，后两次任务抵达ISS的飞行方式也不同。第三次飞行我们用了两天时间到达国际空间站，而最近的一次仅用了6小时，这次飞行非常舒适愉快，我认为从离开地球至到达ISS的时间越快越好，因为我们可以更早开始工作，这非常有益。每一次飞行都让我有更多的经验，也让我越加适应太空的生活。在最近的一次飞行中，我在太空中停留了超过六个月，但觉得时间过得很快，像只过了一两周。

美丽的地球家园令我难忘

本站记者：飞行中有什么最难忘的事吗？闲暇时间最喜欢做什么？最喜欢吃的食物是什么？

若田光一：我至今还清楚地记得当我第一次进入太空时的感受，因为我不知道会发生什么。我印象最深刻的是当我从太空看到地球家园时的震撼，她在漆黑的太空映衬下非常美丽，令我印象深刻。

在闲暇时间，我会看着地球，拍很多照片。看着这颗美丽的星球，永不会感到疲倦。有时我会想我的家人，毕竟分别六个月对于彼此是很艰难的事情。

在太空中看到自己美丽的家园和我如此接近，又如此的小。我和同事在太空工作时认为，我们应当尽己所能，让地球变得更加和平，呼吁保护环境，因为她是这样一个神奇的星球。

在太空中，食物非常重要，它们让我们维持健康，保持心情愉快。我在国际空间站上吃过来自美国、欧洲、俄罗斯及日本等不同国家的食物。我是日本人，从小吃日本食物长大，即使到了国际空间站也无法割舍。在太空漫长的旅程中，能吃到自己最喜欢的食物十分重要，这是必要而关键的补给。我还没有吃过中国的太空食物。在这次年会中，我每天都吃中餐，非常喜欢。我希望某天能尝试中国太空食品。

多次太空飞行后恢复变得更容易

本站记者：您曾担任过国际空间站的指令长，这一工作比起普通乘员有什么不同？

若田光一：担任指令长是一个具有挑战性的工作，我需要与地面指挥中心对话，保证空间站乘员的安全、心情愉快，能够在国际空间站上工作更长时间。我向我的前任指令长学习了很多国际空间站的东西。我的美国及俄罗斯同事也教了我很多东西。其实指令长并不特殊，我很幸运能够与那些出色的同事一起工作。

本站记者：您从太空回来后，恢复需要多久？

若田光一：五年前的那次任务，我在太空飞行了四个半月，也就是137天。返回后大概过了6周我才逐渐恢复。但最近一次返回，我很快就恢复了。也许是因为适应了太空飞行，也许是因为我在太空中经常锻炼。锻炼这对我们帮助很大。这在地面上也是一样的，如果你做更多运动，合理饮食，睡眠规律，也会变得更加健康。

国际合作与坚持不懈，让我梦想成真

本站记者：在您的报告中多次提到航天员与孩子的交流，您想向孩子传递什么样的信息？

若田光一：我认为教育非常重要。在我5岁时，美国航天员巴兹？奥尔德林和阿姆斯特朗登上了月球。那时日本没有航天员，所以我想，一个日本男孩儿进入太空飞行是不可能的。但现在，由于有国际合作，我们可以在太空中走到一起。所以，没有国际合作，我就无法进入太空。所以我想向所有孩子传递这样的信息，如果你准备好了一切，努力想要达到目标，即使犯了错误，只要吸取教训，坚持不懈，未来在合适的时机，你的梦想一定会实现。

（张智慧 张媞媞）